Lavendel är en av de populäraste och mest anändbara eteriska oljorna, och det finns så mycket att säga om lavendel. När jag frågar folk vad de assossierar lavendel med är det oftast att den luktar gott, att den är lugnande och att man förr gjorde lavendelpåsar och hade mot mal i garderoben, men lavendel är så mycket mer. 😊

EGENSKAPER

Lavendel har många goda egenskaper, och enligt studier har man bl.a. kommit fram till att ren lavendel eterisk olja har de här egenskaperna: Smärtstillande, Antikoagulerande, Kramplösande, Antidepressiv, Svamphämmande, Antihistamin, Infektionshämmande, Inflammationshämmande, Antimikrobiell, Antimutagenisk, Antiseptisk, Antitoxisk, Tumörhämmande, Kardiotonisk, Regenerativ och lugnande. Så som du ser är Lavendel användbar inom många områden.

HUR ANVÄNDER MAN LAVENDEL

Äkta eterisk olja av lavendel är mild och kan tas både invärtes, utvärtes och aromatiskt, dvs du kan ta 2 droppar i ett glas vatten, det är inte speciellt gott, men har sina fördelar för att lugna nervsystemet eller vid en allergisk reaktion t.ex. Och den är så lugnande och skön för huden vid t.ex solsveda, irritation, eksem eller insektsbett. Och genom att andas in den är den väldigt lugnande och rogivande och passar perfekt att antingen andas in direkt från flaskan eller med en droppe i handflatorna, eller ta några droppar i en diffuser för att komma till ro på kvällen när man ska lägga sig.

KÄNSLOMÄSSIGT

Lavender stödjer oss i att släppa på spänningar som grundar sig i att inte visa sina känslor eller säga vad man tycker. Den här kommunikativa flaskhalsen kan resultera i oroande tankar, ångest och sömnstörningar. Oftast för att man inte tillåter sig att komma i kontakt med allt man egentligen tänker och känner. Starka känslor av att vara oälskad, oviktig eller ohörd kan höra ihop med det här tillståndet.

Lavendel uppmuntrar till känslomässig ärlighet och insisterar till att man talar sina innersta tankar och önskningar. Vartefter man lär sig att kommunicera sina djupare tankar och känslor, frigörs man från sitt självförvållade fängelse. Det är genom öppen och ärlig kommunikation som man har potentialen att uppleva ovillkorlig kärlek, acceptans, och frid i sinnet. Tack vare Lavendelns modgivande ande, är alla fria att dela sitt sanna jag med andra.