Att leva med Artros

Hur skulle du reagera om din läkare sa till dig, när du är ca 25 år gammal, att din Artros i knäna är som på en 80-åring och så allvarlig att du troligtvis kommer att hamna i rullstol inom 10 år?

Det var vad min läkare sa till mig, när jag i slutet av 80-talet var 25 år och hade gjort ännu en Artroskopi där de plockat ut broskdelar ur ena knät. Jag hade gjort flera ingrepp i båda mina knän både innan, och efter det här tillfället.

Jag fick problem med mina knän redan som tonåring. Jag var aktiv som barn och tränade mycket, jag red, tränade och tävlade i gymnastik, och provade en mängd olika sporter som lockade. En läkare misstänkte att det var en bidragande orsak till mina ledbesvär och min överrörlighet, att jag tränade för mycket i unga år när kroppen växer.

Jag fick diagnosen Artros i 20-års åldern, det började med att mina knän värkte vid eller efter belastning, jag svullnade ibland och ibland "knixade" det till i knät som gjorde att knät låste sig eller böjde sig fast det inte skulle. Jag minns vid ett tillfälle när jag skulle cykla upp för en backe, ställde mig upp för att få kraft och plötsligt viker sig ena knät och jag far omkull med cykeln.

Jag slutade träna och blev tyvärr mer inaktiv, jag blev ordinerad att bara ta kortare promenader, cykla (och sitta kvar på sadeln) och simma. Jag fick inte hoppa, åka slalom, springa osv, det var råden från min läkare på den tiden.

Genom åren har jag fått problem med fler leder och har besvär med fötter, vrister, knän, höft/ländrygg, nacke, armbågar och händer, vilket så klart begränsat mitt liv. Men man lär sig att leva med sin "sjukdom" och anpassar sig så gott man kan.

Men för ca 10-15 år sen började jag göra livsstilsförändringar som gjorde att min Artros blev mindre besvärlig, även om jag fortfarande var stel och hade värk och inte kunde vara så aktiv som jag önskat, men det kändes i alla fall lite bättre. Den förändring jag gjorde var att ta bort så mycket snabba kolhydrater som möjligt, jag började äta LCHF och gjorde så i många år. Idag är jag inte lika strikt men försöker hålla mig till lågkolhydratkost.

Men för 2 år sen hände något magiskt!

Våren 2023 kom en ny kollagenprodukt till Sverige. Jag hade provat olika kända märken av kollagen tidigare men inte upplevt någon större skillnad, så jag var skeptisk. Men eftersom det var märket jag arbetar med som lanserade produkten ville jag ju ge den en chans för att se hur min kropp svarade på produkten, jag hade ju inget att förlora. 😃

När jag började använda produkten hade jag haft jättejobbigt med mitt högra knä i över 2 års tid, och jag hade provat allt möjligt, både produkter och behandlingar men inget hjälpte mer än att det lindrade något för stunden.

Efter att jag hade använt kollagenpulvret i ca 1½ månad upptäckte jag en dag att jag inte hade ont i mitt bråkiga knä! Det gick flera dagar utan att jag hade några problem alls, och jag blev ju fundersam, var det kollagenet eller var det en tillfällighet? Jag upplevde också att jag hade mindre värk i övriga kroppen och att mina fingrar inte var lika stela, att jag hade lättare att röra mig när jag vaknade på morgonen, då jag oftast är som stelast.

Eftersom jag är en skeptiker till naturen så ville jag testa vad som hände om jag slutade med kollagenet, jag ville veta om det var pulvret eller en tillfällighet.

Efter ca 2 veckor började knät värka mer och mer och jag fick tillbaks stelhet och värken i kroppen mer och mer. Hmmm, kan det verkligen vara pulvret som gjort så stor skillnad, tänkte jag.

Jag pausade från kollagenet i 4 veckor för att vara på den säkra sidan att det inte var tillfällig värk o stelhet som kom tillbaks. Men efter 4 veckor började jag dricka pulvret igen, och efter bara 2-3 veckor ebbade värken och problemen ut och mitt bråkiga knä kändes bra igen!

Du som lever med Artros kan nog förstå min förvåning och glädje.

Sen den dagen använder jag det här Kollagenpulvret varje dag och jag mår så mycket bättre även om jag inte är helt besvärsfri, men den akuta smärtan som jag hade i mitt högra knä tidigare är helt borta, stelheten och värken i övriga kroppen är betydligt bättre än tidigare, och jag är så lycklig!

Tidigare åt jag mycket mediciner och för Artrosen var det inflammationsdämpande, smärtstillande och ibland en kortisonspruta som gällde. Sedan flera år tillbaka är jag helt medicinfri, tack vare mina livsstilsförändringar och de kosttillskott som jag väljer att ta. Det är så länge sen jag besökte en läkare för mina besvär så jag minns inte ens när det senast var, de kan ändå inte hjälpa mig med annat än mediciner, som jag helst inte vill ta.

Så ja, det går att må bra med Artros i stora delar av kroppen och jag har idag levt med Artros i över 40 år, men man får vara beredd på att göra en del förändringar och investera i några kosttillskott, men det är sååååå värt det!

Har du, eller någon du känner, besvär med Artros och vill få mer info om hur jag gjort och vad jag använder för produkter, så kan du skicka ett meddelande genom att klicka här.

Må så gott!!

/Patricia